Aleksandra Milunović · Online kurs

Disciplina
iz korena

Za žene koje stalno krenu — pa odustanu. Ne zato što ne mogu, već zato što nisu imale pravi sistem.

Prijavi se · Early-bird 37€ Šta dobijaš ↓
Self-paced — krećeš odmah, na svom tempu

Prepoznaješ li
ovu priču?

Nije problem što ti fali volje. Problem je što niko nije pokazao kako disciplina zapravo funkcioniše.

🔁

Krenula — odustala — krenula ponovo. Isti krug svake nedelje. Svaki put se osećaš kao da si ponovo na početku.

😶

Znaš šta treba da radiš. Imaš ciljeve, liste, planove. Ali svaki dan prolazi, a ti si na istom mestu.

Čekaš motivaciju. Da se osećaš "u fazonu". Ali taj osećaj traje dva dana — pa sve stane.

😔

Osećaš krivicu. Jer si "trebala" da završiš. Jer si "rekla sebi" da ćeš. I ta krivica te blokira još više.

👀

Gledaš druge i pitaš se kako uspevaju. Šta one znaju, a ti ne? Pitanje koje koči više od samog cilja.

🌀

Osećaj burnout-a čak i pre nego što si počela. Previše svega, premalo energije, ne znaš odakle da kreneš.

Sve ovo nije karakter. Nije lenjost. Nije to što "nisi dovoljno dobra".
To je nedostatak sistema — i to se menja.

Disciplina se ne gradi voljom.
Gradi se sistemom.

Mozak ne razlikuje "neću" od "ne znam kako". Kada nemaš sistem, svaki pokušaj postaje borba. Kada imaš sistem — disciplina postaje navika.

Šta ne radi
  • Motivacija koja traje 2 dana
  • Perfekcionistički planovi koje ne možeš da pratiš
  • Kažnjavanje sebe kada padneš
  • Čekanje "pravog momenta"
  • Sve ili ništa pristup
  • Još jedna knjiga o produktivnosti
Šta radi
  • Sistem koji radi čak i kada ti nije dan
  • Realni planovi koje možeš da ispoštuješ
  • Samorazumevanje umesto samokritike
  • Početi sada, ne savršeno
  • Mali koraci koji se gomilaju
  • Konkretne tehnike primenjene na tvoj život

Kurs "Disciplina iz korena" ne radi na motivaciji. Radi na tome da razumeš kako tvoj mozak donosi odluke — i da izgradiš sistem koji se drži, čak i kada "nije dan".

Šta dobijaš

10 video lekcija podeljenih u 3 modula + bonus lekcije. PDF radni list uz svaku lekciju. Počinješ odmah.

1
Modul 1
Želja — odakle kreće sve
Utvrđuješ šta zapravo hoćeš, postavljaš ciljeve koji te pokreću, i rešavaš se izgovora koji te koče svaki put iznova.
Koje je tvoje zašto? Postavi ciljeve Reši se izgovora Smanji distrakcije
2
Modul 2
Plan — od ideje do sistema
Učiš kako da kreiraš plan koji ćeš zapravo da pratiš. Strateško planiranje, to-do lista koja radi, navike koje ostaju.
Strateško planiranje To-do lista koja radi Kreiraj navike
3
Modul 3
Akcija — šta kada padneš
Alati za sve što se javlja na putu: osećaj krivice, burnout, gubitak motivacije. Naučiš da nastaviš, ne da se kažnjavaš.
Reši se osećaja krivice Izbegni burnout Proslavi uspeh
+
Bonus lekcije
Više od kursa
30-minutni video Q&A sa Aleksandrom po završetku kursa. Plus tri bonus lekcije za one koje žele da idu dublje.
Plan učenja Kako da se motivišeš Balans poslovnog i privatnog Video Q&A 30min

Šta se menja

Ne obećavamo savršenu disciplinu. Obećavamo sistem koji drži, čak i kada nije savršeno.

Umesto →
Čekaš motivaciju da počneš
Počinješ čak i kada ti se ne radi — jer znaš kako
Umesto →
Kažnjavaš se kada padneš
Znaš kako da se vratiš bez krivice
Umesto →
Planovi koje nikad ne ispoštujemo
Sistem koji funkcioniše za tvoj ritam i tvoje ciljeve
Umesto →
Osećaj krivice i zaglavljivanja
Svaki mali korak se računa i gradi samopoverenje
Umesto →
Sve ili ništa — ili savršeno ili odustaneš
Konzistentnost koja se gradi korak po korak
Umesto →
Osećaj da ti život prolazi pored tebe
Kontrola nad svojim vremenom i energijom

Aleksandra Milunović

Aleksandra Milunović
Aleksandra Milunović

Je li ovo za tebe?

Jeste, ako...

  • Uvek krenula pa odustala i pitaš se zašto
  • Imaš ciljeve ali ih stalno odlažeš
  • Tražiš sistem, ne još jednu motivacionu priču
  • Sprema si da radiš 20 minuta dnevno
  • Osećaš da nemaš kontrolu nad svojim vremenom
  • Hočeš promenu koja ostaje, ne koja traje nedelju dana

Nije za tebe ako...

  • Tražiš brzu motivaciju bez konkretnog rada
  • Nisi sprema da primeniš ono što naučiš
  • Čekaš program koji radi umesto tebe
Aleksandra Milunović — life coach i studentkinja medicine
Aleksandra Milunović Studentkinja medicine · Sertifikovani life coach · 4+ god. prakse

Razumem i zašto — i kako da se promeni

Kao studentkinja medicine i sertifikovani coach, radim na mestu gde se neurobiologija susreće sa svakodnevnim životom. Razumem zašto mozak sabotira naše namere — i znam koje alate koristiti da to promeniš.

Nisam mogla da čekam kraj studija da počnem da radim sa ljudima. Od 2020. godine sam prošla kroz direktan rad sa više od stotine žena — i svaki put naučila nešto novo o tome šta zaista blokira promenu.

Ovaj kurs nije teorija. Svaka lekcija dolazi iz stvarnih situacija koje sam videla iznova i iznova u radu sa ženama kao što si ti.

Studentkinja medicine Sertifikovani life coach Institut Slavice Squire 4+ god. prakse @izgradi.samopouzdanje

Sprema si da počneš?

🔒 Tvoj email ostaje privatan. Bez spam poruka.

Koliko košta?

Jedna cena, doživotni pristup. Počinješ odmah po prijavi — na svom tempu.

🔥 Early-bird cena — ograničeno vreme
37€
53€

Redovna cena 53€ · Early-bird traje dok traje ova objava · Plaćanje jednom, pristup zauvek

  • 10 video lekcija u 3 modula
  • PDF radni list uz svaku lekciju
  • 3 bonus lekcije
  • 30-minutni video Q&A sa Aleksandrom
  • Doživotni pristup — uključujući buduća ažuriranja
  • Počinješ odmah po prijavi
Prijavi se · 37€ early-bird →

Posle prijave dobijaš email sa svim detaljima o uplati i pristupu.

Pitanja

Odmah po prijavi. Nema čekanja, nema fiksnog datuma. Prijaviš se, stigne ti email sa pristupom na platformi Thinkific, i krećeš odmah na svom tempu. Možeš učiti kada tebi odgovara — jutro, pauza, ili uveče.

Minimalno 20 minuta dnevno. Svaka lekcija je 10–20 minuta + PDF radni list koji radiš u svom tempu. Na primer: možeš odraditi lekciju uz jutarnju kafu, dok čekaš pauzu za ručak ili uveče pre spavanja. Kurs se uklapa u stvarni život, bez pritiska.

Da, ovo je ključno pitanje. Površni pristupi — motivacija, afirmacije, „samo budi disciplinovana" — ne dotiču koren problema. Ovde radimo na razlici između znanja i stvarne promene: kako mozak sabotira tvoje namere i kako da izgradiš sistem koji funkcioniše čak i kad motivacije nema.

Ne. Nikako. Kurs je dizajniran za apsolutne početnike. Počinjemo od osnova i vodim te kroz svaki korak — nema pretpostavki, nema žargona, samo jasni i primenljivi koraci.

Doživotno. Prijaviš se jednom i imaš pristup zauvek, uključujući sva nova ažuriranja kursa. Nema pretplate, nema dodatnih plaćanja. Možeš se vraćati lekcijama kada god ti zatreba — za mesec, za godinu, za tri.

To je normalno i očekivano — i upravo o tome govori jedan od modula. Naučićeš kako da se vratiš u sistem bez krivice i kako svaki mali korak gradi tvoje samopouzdanje. Strah od neuspeha nije razlog da odustaneš — to je signal da treba da se vratiš u sistem.

Platiš jednom — early-bird ili redovnom cenom — putem sigurne platforme. Nakon uplate, dobijaš email sa svim informacijama za pristup kursu na Thinkificu. Počinješ odmah, u svom tempu, bez dodatnih koraka ili pretplate.

Da. „Disciplina iz korena" je idealna priprema za program „Izgradi samopouzdanje iz korena" koji počinje u maju. Završetkom ovog kursa biće ti jasno zašto je disciplina temelj — a samopouzdanje sledeći korak.

Prestani da čekaš
pravi momenat.

On ne dolazi. Ali sistem koji te pokreće čak i kada nije savršeno — to se gradi.

37€
53€

Počni danas →

Self-paced · Doživotni pristup · Počinješ odmah